Maria Petersdotter

Vilja är att kunna. Kunna är att vilja.

Superenkla & nyttig saffransfudge med smak av citron.

Publicerad 2016-02-21 20:17:34 i Allmänt,

Ingredienser:
10 ekologiska urkärnade dadlar, blötlagda 4-5 timmar
2 dl ekologiska cashewnötter, blötlagda 4-5 timmar
En nypa Himalayasalt ekologisk
En nypa äkta ekologiskt vaniljpulver
ca 1/2 dl smält kokosolja 
En knivsudd saffran
2 droppar Forever™ Essential Oils - Lemon*
 
 
Gör så här:
1. Häll av vattnet från dadlarna och cashewnötterna.
2.Smält kokosoljan på lägsta värme och rör ner en knivsudd med saffran, vanilj, dropparna frånForever™ Essential Oil och salt.
3.Mixa sedan alla ingredienser i en matberedare eller med stavmixer till en jämn smet.
4. Bred ut smeten i en burk med bakplåtspapper i. Ställ i frysen i några timmar, skär sedan upp i bitar och njut!
Tips!Spara vattnet från dadlarna, det är väldigt sött och gott att baka på, göra smoothies av etc..
 
*http://myaloevera.se/h%C3%A4lsaf%C3%B6ralla/sv/start/
 

Om

Min profilbild

Maria Petersdotter

Välkommen till min blogg! Jag heter Maria Petersdotter. Jag är mamma, fru, PT, kostrådgivare, lifestylecoach, gruppträningsinstruktör och butikschef. Mitt liv handlar om att inspirera människor till att må så bra de kan i form av att dela med mig av min kunskap i träning, kost och positivt tänkande.

Till bloggens startsida

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela