Fröken Fantastisk!
7:e veckan snart slut och Carola berättar för mig att hon börjar känna av den ansträngande träningen.
Energin/styrkan veknar av hon känner sig inte alls lika stark som i början..onda vrister och ben som inte hänger med i löpning & PW...INTE KONSTIGT ALLS!!
Carola är i en extremt intensiv period av träning som inte tillhör det normala men jag påminner henne om att det är en kort period och sedan går hon över till ett normalt träningsupplägg.
Det är nu vi vill förändra - komma vidare - gå förbi det där S T O R A hindret som alltid funnits för Carola.
Så för att pusha Carola vidare och stå ut den sista veckan har jag satt ihop det tuffaste träningspasset vi gjort med övningar anpassade efter Carola och Jisses vilket pass det blev. Aldrig har jag sett Carola jobba så hårt, så starkt och med så mycket energi...(tror att hon var lite stolt själv faktiskt
)
Lämnade en glad, trött kämpe på gymmet som efter det intensiva passet snällt ställde sig på löpbandet för att ta sig igenom 30 min PW...
Det är nu vi vill förändra - komma vidare - gå förbi det där S T O R A hindret som alltid funnits för Carola.
Så för att pusha Carola vidare och stå ut den sista veckan har jag satt ihop det tuffaste träningspasset vi gjort med övningar anpassade efter Carola och Jisses vilket pass det blev. Aldrig har jag sett Carola jobba så hårt, så starkt och med så mycket energi...(tror att hon var lite stolt själv faktiskt
)Lämnade en glad, trött kämpe på gymmet som efter det intensiva passet snällt ställde sig på löpbandet för att ta sig igenom 30 min PW...
...Så om jag är orolig för Carola sista veckan....
NOPP!
