Nybakat till söndagsfrukosten...
60 g sojamjöl
40 g vaniljprotein, kasein
50 g linfrö
3 äggvitor
3 tsk bakpulver
1 krm salt
1-1,5 dl vatten
Blanda alla torra ingredienser, och tillsätt sedan resten. Blanda till en deg, och dela sedan i 4 delar. Gör varje del till en scones. Grädda sedan på en plåt med bakplåtspapper i 10 min på 200 grader.Jummie...!
Severa med keso, avokado, kalkon & paprika.
Näringsvärde per scones:
Kcal: 108, Prot: 16,6 g, Kolh: 4,6 g, Fett: 3 g
Näringsvärde per scones:
Kcal: 108, Prot: 16,6 g, Kolh: 4,6 g, Fett: 3 g
