Maria Petersdotter

Vilja är att kunna. Kunna är att vilja.

Torsk med sting på sallad med feta och vattenmelon.

Publicerad 2015-01-26 22:11:46 i Recept,

 
Ingridienser:
  • 200 gram torsk
  • 100g tärnad vattenmelon
  • 100g 1st tärnad tomat
  • 100g tärnad gurka
  • 30g skivad rödlök
  • 40g alfalfagroddar
  • 40g spenat
  • 30g fetaost
  • 1 lillfinger stor riven ingefära
  • Nypa chili flakes
  • 1 matsked äppelcidervinäger
  • 1 stor matsked olivolja
  • Malen svartpeppar
  • Salt
  • Färska örter efter smak och tycke

 

Gör så här:

Värm ugnen till 150 garder (grill)

Lägg på ingefära, chili och örter,salt,peppar på torsken.

In i ugnen ca 8-10 minuter.

Blanda övrigaingredienser till en sallad ( förutom spenaten,) låt det ligga och dra sig.När torsken är färdig, tärna och blanda den i salladen, blanda i spenaten innan servering.
 
Klart!

 


Liknande inlägg

Kommentarer

Kommentera inlägget här
Publiceras ej

Om

Min profilbild

Maria Petersdotter

Välkommen till min blogg! Jag heter Maria Petersdotter. Jag är mamma, fru, PT, kostrådgivare, lifestylecoach, gruppträningsinstruktör och butikschef. Mitt liv handlar om att inspirera människor till att må så bra de kan i form av att dela med mig av min kunskap i träning, kost och positivt tänkande.

Till bloggens startsida

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela