Loose it-deltagarnas uppdatering
LINDA:
"En tredjedel av utmaningen kvar och jag ligger nu i soffan och undrar hur jag ska kunna sträcka ut mina biceps imorgon efter Marias mangelpass igår.
Är inne i ett bra flyt just nu och den värsta hungern som alltid kickar in när jag börjar styrketräna börjar lugna sig. Kroppen börjar förvandlas och jag känner mig stark! En fantastisk känsla....
Nu kör vi järnet sista veckorna så jag kan väga ut mig och känna mig nöjd med min prestation."
HELENA:
"Varit sjuk förra veckan och inte mycket träning denna veckan heller tyvärr. Men på dagens PT pass gick det förvånansvärt bra . Kände mig stark . Imorgon är det ny vecka med combat på måndag och ev på onsdag dessutom planerar jag en omgång på gymmet. Nu kör vi igen!!!"
CAROLA:
"Halloj!!!!
Började denna vecka med magsjuka!!!! Sämsta som kunde hända😩 Jag har jättesvårt att äta något som är bra och rätt kost alltid efter magsjuka.... Urk!!!!
Men nu så är jag övertänd på sockerenergi 😉 hahaha!!!!!
Mitt nya träningsschema hoppas jag kommer göra susen.
Taggar nu inför kommande vecka. Veckorna framöver ska jag inte äta något utöver mitt kostupplägg, fast jag har rätt till ett valfritt mål en dag i veckan. Nu finns detta svart på vitt, blir enklare att hålla då.😊"
Började denna vecka med magsjuka!!!! Sämsta som kunde hända😩 Jag har jättesvårt att äta något som är bra och rätt kost alltid efter magsjuka.... Urk!!!!
Men nu så är jag övertänd på sockerenergi 😉 hahaha!!!!!
Mitt nya träningsschema hoppas jag kommer göra susen.
Taggar nu inför kommande vecka. Veckorna framöver ska jag inte äta något utöver mitt kostupplägg, fast jag har rätt till ett valfritt mål en dag i veckan. Nu finns detta svart på vitt, blir enklare att hålla då.😊"
