Jenny.
Jenny har nu gjort klart första etappen av tre.
Så här säger hon själv:
"Kan jag, så kan definitivt ni!
-32 cm totalt - 10 cm i midjemått, -3 kg fettmassa.
Dessa nio dagar har varit som en bergochdalbana. Vissa dagar har gått bra, andra lite sämre, det är de där med sötsuget... MEN jag har aldrig fuskat!
Jag har kunnat hålla mig och småätit från den fria listan (tack och lov för den, annars hade jag fått spunk).
Jag vart aldrig hungrig, men förr när jag blev uttråkad, så brukade jag roa mig genom att äta, det var nog den jobbigaste omställningen, att inte kunna äta när jag vill. De dagar jag var lediga var värst! Jag började klättra på väggarna nästan.
När jag jobbade gick det hur bra som helst! Det roligaste var att man faktiskt såg resultat nästan varje dag, det fick mig att vilja kämpa och fortsätta vidare!
Summarum så är jag så glad över att jag gick igenom change9. Det blev en kickstart och en grymt bra motivation för kommande fit1 och fit2!!"
